|
|||||
|
|
เมนูหลัก |
|
|
วีดิทัศน์สำนักงานฯ |
|
|
ห้องข่าว >> ภาพข่าว >> ภาพข่าวสำนักงานฯ  |
นางจงเดือน สุทธิรัตน์ ที่ปรึกษาด้านระบบงานนิติบัญญัติ รักษาราชการแทน ผู้อำนวยการสำนักนโยบายและแผน เป็นประธานในพิธีเปิดกิจกรรม "เสียงระฆัง นำสมาธิ" ๏ฟฝัน๏ฟฝ๏ฟฝ๏ฟฝ 1 ๏ฟฝ๏ฟฝ.๏ฟฝ. 2566 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
เมื่อวันพุธที่ 31 พฤษภาคม 2566 เวลา 09.00 นาฬิกา ณ ห้องประชุม 604 ชั้น 6 อาคารรัฐสภา นางจงเดือน สุทธิรัตน์ ที่ปรึกษาด้านระบบงานนิติบัญญัติ รักษาราชการแทน ผู้อำนวยการสำนักนโยบายและแผน เป็นประธานในพิธีเปิดกิจกรรม "เสียงระฆัง นำสมาธิ" สำหรับการจัดกิจกรรมในครั้งนี้ จัดโดยคณะทำงานเสริมสร้างความผาสุก ส่งเสริม สนับสนุนกิจกรรมเพื่อสังคมและกิจกรรมความรับผิดชอบต่อสังคม (Corporate Social Responsibility : CSR) ของสำนักนโยบายและแผน กลุ่มเป้าหมาย คือ ข้าราชการ และพนักงานราชการ จำนวนทั้งสิ้น 53 คน เพื่อให้บุคลากรภายในสำนักฯ มีความสุขด้านจิตใจ มีคุณธรรม ศรัทธาในพระพุทธศาสนา และศีลธรรมในการดำเนินชีวิต การสร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mindfulness in Organization : MIO) เป็นการสร้างสติที่ไม่เน้นหลักศาสนา แต่เน้นหลักจิตวิทยา ที่ทุกคนทุกศาสนาสามารถนำไปปรับใช้ในองค์กรและในชีวิตประจำวันได้ ซึ่งท่ามกลางความเครียดและความวุ่นวายที่ต้องเจอในแต่ละวัน ประโยชน์ของ MIO คือ การใช้ชีวิตอย่างมีสติ เป็นหนึ่งในรูปแบบการทำสมาธิที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ซึ่งเป็นการตระหนักรู้ต่อสิ่งต่าง ๆ ที่ทำอยู่ รวมถึงความคิดและความรู้สึกที่เกิดขึ้นในขณะนั้นว่าเป็นไปในทางบวกหรือลบ และตัวเรากำลังแสดงออกไปแบบไหน เพื่อสร้างเกราะป้องกันจิตใจจากการถูกรบกวนจากสิ่งแวดล้อมรอบข้างและไม่ตื่นตระหนักกับสถานการณ์ต่าง ๆ มากเกินไป มีสติอยู่กับปัจจุบัน เพิ่มความอดทนอดกลั้น ส่งเสริมจินตนาการและมีความคิดอย่างสร้างสรรค์ต่อไป |
|
|
 |
สงวนลิขสิทธิ์โดยสำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร ถนนประดิพัทธ์ แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพฯ ๑๐๔๐๐ โทร. ๐ ๒๒๔๔ ๒๕๐๐ email : webmaster@parliament.go.th http://www.parliament.go.th |
 |